В статье представлены 20 вариантов правильного и полезного белкового ужина, который является важным элементом правильного питания. Описано, почему белки являются необходимым компонентом ужина, а также приведены примеры белковых блюд для ужина, таких как омлет, куриное филе, рыба, творог и другие.